Les carottes sont bonnes pour les yeux :
Coupez une carotte en deux dans le sens de la largeur et il est facile de voir que le légume ressemble à un œil. Regardez attentivement et vous remarquerez même un motif de lignes rayonnantes qui imitent la pupille et l'iris. Et le conte de vieilles femmes est vrai : grignoter des carottes favorisera en fait la santé des yeux. Les carottes sont remplies de vitamines et d'antioxydants, comme le bêta-carotène, qui diminuent le risque de dégénérescence maculaire, la principale cause de perte de vision chez les personnes âgées.
Les noix sont bonnes pour le cerveau :
Les plis et les rides d'une noix évoquent un autre organe humain : le cerveau. La forme de l'écrou se rapproche même de la partie du corps, ressemblant à des hémisphères gauche et droit. Et il n'est pas surprenant que les noix soient surnommées "la nourriture du cerveau", elles ont une teneur très élevée en acides gras oméga-3, qui aident à soutenir le fonctionnement du cerveau.
Le céleri est bon pour les os :
Les longues tiges maigres de céleri ressemblent à des os et elles sont également bonnes pour eux. Le céleri est une excellente source de silicium, qui fait partie de la structure moléculaire qui donne aux os leur force. Les os contiennent 23 % de sodium, tout comme le céleri.
Le Vin Rouge est bon pour le Sang :
Le vin rouge, riche en antioxydants et en polyphénols, dont le puissant resvératrol, ressemble à du sang. Lorsque vous en buvez, vous faites vraiment le plein de choses saines qui vous protègent contre les choses destructrices dans le sang, comme le cholestérol LDL, qui peut causer des maladies cardiaques. Il y a aussi un composé anticoagulant dans le vin rouge, donc il réduit les caillots sanguins, qui sont associés aux accidents vasculaires cérébraux et aux maladies cardiaques.
Le gingembre est bon pour l'estomac :
Quiconque a déjà pris un verre de soda au gingembre après avoir eu mal au ventre connaît les effets antinauséeux du gingembre. Il est donc normal que l'herbe ressemble un peu à l'organe digestif. Le gingembre, qui est l'ingrédient responsable de l'odeur et du goût piquants du gingembre, est répertorié dans la base de données de l'USDA sur les composés phytochimiques comme ayant la capacité de prévenir les nausées et les vomissements.
Les patates douces sont bonnes pour le pancréas :
La patate douce oblongue ressemble fortement au pancréas et favorise également le bon fonctionnement de l'organe. Les patates douces sont riches en bêta-carotène, un puissant antioxydant qui protège tous les tissus du corps, y compris le pancréas, des dommages associés au cancer ou au vieillissement.
Les bananes sont bonnes pour les sourires :
Les bananes contiennent une protéine supplémentaire appelée tryptophane qui est en fait convertie en sérotonine une fois digérée dans le corps. La sérotonine est ce produit chimique heureux bien-aimé qui peut améliorer votre humeur et vous faire sentir plus heureux. Non seulement les bananes ressemblent à un sourire, mais elles vous font aussi sourire !
Les raisins sont bons pour les poumons :
Les raisins sont une collation fantastique si vous avez à la fois faim et soif à cause de leur juteux! Les raisins vont aussi bien sur les planches de charcuterie et font une bonne collation pour les balades en voiture avec des enfants affamés. Si vous souffrez d'asthme déclenché par une allergie, les raisins et leurs pépins sont vos nouveaux meilleurs amis ! Les graines contiennent un produit chimique appelé proanthocyanidine qui aide à réduire votre asthme. Les raisins ressemblent aussi aux alvéoles de vos poumons !
Les oignons sont bons pour les cellules du corps :
Couper des oignons peut être une telle douleur, mais leurs avantages nutritionnels en valent la peine ! La meilleure partie est qu'ils ajoutent toujours une touche parfaite de saveur ajoutée à presque tous les plats salés que vous pouvez concocter. Les oignons ressemblent beaucoup aux cellules de votre corps, et pour cause ! Les oignons peuvent éliminer tous les déchets liés à vos cellules, et ces larmes qui vous rendent fou ? En fait, ils nettoient vos yeux ! Considérez les oignons comme un produit de nettoyage naturel pour votre corps.
Le brocoli est bon pour combattre les cellules cancéreuses :
Le brocoli est souvent comparé à ressembler à une petite forêt de petits arbres. Une autre comparaison pour le brocoli est qu'il ressemble beaucoup à des cellules cancéreuses ! Il s'avère que ces deux choses sont en fait étroitement liées. Il a été constaté que si vous mangez du brocoli une fois par semaine, il a la possibilité de réduire vos risques de cancer de la prostate de 45 %. Une fois par semaine est tout à fait réalisable et clairement incroyablement bénéfique!
Les champignons sont bons pour les oreilles :
Au-delà de tout le cartilage que vous voyez qui constitue l'extérieur de votre oreille, se trouvent de minuscules os minuscules qui aident vos oreilles à recevoir le son. Lorsqu'ils sont tranchés et tournés sur le côté, les champignons ressemblent en fait à des oreilles ! Pour garder vos os solides, mangez des champignons. Ils sont remplis de vitamine D qui aide à garder vos os solides et hautement fonctionnels. Sans os de l'oreille en bonne santé, votre audition manquerait considérablement !
Les olives sont bonnes pour les ovaires :
Les olives font partie de ces aliments que les gens adorent ou adorent détester ! On y sert de nombreux plats italiens et méditerranéens comme la salade grecque, avec du poulet ou encore, avec du poisson. On a découvert que les olives ressemblaient non seulement aux ovaires d'une femme, mais aidaient également les ovaires. On ne sait pas exactement comment, mais les scientifiques pensent que les graisses saines contenues dans les olives peuvent aider à supprimer tous les gènes qui prédisposent une femme au cancer de l'ovaire.
Les fraises sont bonnes pour les dents :
Regarder la télévision vous fait toujours voir au moins une publicité commerciale pour des produits qui peuvent vous aider à obtenir des dents plus brillantes et plus blanches. Cependant, lorsque vous arrivez au magasin, ces produits de blanchiment sont vraiment chers ! C'est là que les fraises entrent en jeu en tant que fruits très utiles ! Si vous mangez régulièrement des fraises, elles peuvent vous aider à blanchir vos dents ! Les fraises contiennent quelque chose appelé acide malique qui aide à blanchir l'émail de vos dents. La prochaine fois que vous irez à l'épicerie, sautez le rayon de l'hygiène bucco-dentaire et prenez des fraises !
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