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Wandeth Van Grover, MPH

Lutte Contre Le Changement Climatique




1. Connaissez votre empreinte carbone.


Une empreinte carbone est la quantité totale d'émissions de gaz à effet de serre provenant de la production, de l'utilisation et de la fin de vie d'un produit ou d'un service. Cela comprend le dioxyde de carbone, le méthane, l'oxyde nitreux et les gaz fluorés (entre autres gaz), qui sont couramment produits par les humains et l'agriculture. Connaître votre empreinte carbone peut vous aider à identifier les domaines dans lesquels vous pouvez apporter de petits changements faciles.


2. Voyagez moins.


Les déplacements routiers étaient inférieurs de 19 % en 2020 à ceux de 2019 et les déplacements aériens ont chuté de 68 % en 2020. Même si l'évolution du CO2 ne peut pas être facilement observée, les modifications des concentrations de polluants atmosphériques peuvent être utilisées pour tester la véracité des des estimations de réduction des émissions. Une baisse du NO2 a été observée à l'échelle mondiale et dans plusieurs pays et villes ainsi qu'une baisse des émissions de CO2. Nous devons maintenir cette tendance. Les déplacements seront toujours nécessaires, mais voici quelques pistes pour réduire votre impact environnemental :


Conduisez efficacement - ménagez l'essence et les pauses, utilisez le régulateur de vitesse et entretenez régulièrement votre voiture pour vous assurer qu'elle fonctionne plus efficacement.


Vérifiez vos pneus - une faible pression des pneus peut affecter négativement votre consommation d'essence.


Limitez votre utilisation de la climatisation et la conduite intensive en ville.


N'alourdissez pas votre voiture - limitez les choses supplémentaires lors de l'emballage de votre voiture.


Faites du covoiturage lorsque cela est possible - cela divise les émissions des voitures et réduit le nombre de voitures sur la route, ce qui rend les déplacements plus efficaces tout autour.


Volez moins si possible.


3. Mangez moins de viande et concentrez-vous sur la viande cultivée de manière durable.


Les systèmes alimentaires sont compliqués mais réduire la consommation de viande, en particulier la viande rouge, est meilleur pour l'environnement. L'agriculture industrielle contribue grandement au changement climatique en augmentant les émissions de gaz à effet de serre, en augmentant les toxines dans notre environnement et en endommageant les nutriments de notre terre.

Remplacez quelques repas riches en viande par des recettes végétariennes ou végétaliennes pour réduire considérablement votre impact environnemental tout en faisant attention à la provenance de votre viande.

Essayez d'acheter du bœuf nourri à l'herbe à 100% d'origine locale lorsque cela est possible.


4. Créez moins de déchets.


En moyenne, les Américains gaspillent environ 40 % de la nourriture qu'ils achètent. Pour réduire votre gaspillage alimentaire et faire des économies, vous pouvez :


Faites régulièrement l'inventaire de votre réfrigérateur. Créez une liste de courses à l'avance et respectez-la lors de vos achats afin de ne pas trop acheter ou d'acheter des choses dont vous n'avez pas besoin.


Méfiez-vous du volume. Cela peut sembler une bonne affaire, mais vous ne finirez peut-être pas par tout manger avant que ça ne tourne mal.


Planifiez vos repas. Ne cuisinez pas plus que vous ne pouvez manger et adaptez les recettes à vos besoins.


Soyez créatif et réutilisez les restes au lieu de les jeter.


Congelez vos aliments si vous ne les utilisez pas bientôt. Cela prolonge la durée de vie de vos aliments


Ramenez à la maison des services de restauration surdimensionnés, mais essayez de n'utiliser que des plats et de la vaisselle respectueux de l'environnement.


5. Les petits changements commencent à la maison.


Les foyers américains distribuent en moyenne 20 % de l'énergie au chauffage, 13 % à l'eau chaude, 11 % au refroidissement et le reste aux appareils. Faire de petits changements peut faire une grande différence :


Maintenez la température stable dans votre maison. Baissez le chauffage, utilisez un thermostat programmable ou intelligent si vous le pouvez et gardez les stores fermés.


Baissez votre chauffe-eau à 120 degrés,


Rappelez-vous ce que vos parents vous ont dit : éteignez les lumières et les appareils lorsque vous ne les utilisez pas. Débranchez si possible pour réduire encore plus l'énergie.


Diffusez des films via un téléviseur intelligent, pas votre console de jeu. Les moniteurs de jeux consomment environ 10 fois plus d'électricité car ils ne sont pas optimisés pour lire des films.


Utilisez un ordinateur portable. Les ordinateurs de bureau consomment beaucoup plus et utilisent une source constante d'électricité.


Remplacez les lumières par des lumières LED car elles consomment jusqu'à 85 % d'énergie en moins et durent jusqu'à 25 % plus longtemps.


Faites attention aux températures de votre réfrigérateur. Le département américain de l'énergie recommande environ 35 à 38 degrés pour le réfrigérateur et 0 degré pour les congélateurs. Remplacez les vieux réfrigérateurs si possible aussi. Cela vous fera économiser de l'argent et contribuera à votre empreinte carbone.


Scellez bien votre maison et isolez-la pour maintenir des températures stables. Si vous avez une maison plus ancienne, assurez-vous de ré-isoler votre maison car de nombreux isolants dégradables sont utilisés. Par exemple, avant 1940, de nombreuses maisons utilisaient de la sciure de bois et du papier journal pour l'isolation.


6. Recyclez plus et créez moins de déchets.


Les Américains génèrent environ 258 millions de tonnes de déchets par an. De cela, 169 millions de tonnes finissent dans des décharges et des incinérateurs. Voici quelques conseils pour vous assurer que vos déchets finissent au bon endroit :


Recherchez vos numéros de plastique pour déterminer ce qui peut être recyclé. Consultez le site Web de votre ville ou de votre État pour connaître les numéros acceptés.


Videz et rincez les contenants alimentaires avant de les recycler. Les contenants sales peuvent gâcher tout un lot de matières recyclables.


En plus des plastiques, recyclez le papier, l'acier et les boîtes de conserve.


Demandez-vous toujours si vous pouvez réparer ou réutiliser des objets avant de les jeter.


Faites don d'appareils électroniques fonctionnels. Si vous ne pouvez pas faire de don, de nombreux magasins d'électronique et centres de recyclage municipaux acceptent les appareils électroniques usagés.


7. Achetez moins.


Les biens non consommables ont tendance à envahir nos espaces et à s'accumuler avec le temps. Considérez ce qui suit avant votre prochaine virée shopping :


Habillez-vous de manière durable en recherchant le commerce équitable, en achetant du vintage/d'occasion, en envisageant des tissus environnementaux à faible impact et en faisant don de vieux vêtements.


Achetez durablement en utilisant un sac réutilisable lorsque vous le pouvez, en évitant les emballages et en investissant dans des produits de qualité qui durent.


La liste ci-dessus peut sembler écrasante, mais même faire une ou deux choses peut créer des changements majeurs dans votre impact environnemental et réduire votre effet sur le changement climatique. Ensemble, nous pouvons ralentir le changement climatique et faire en sorte que notre eau reste salubre et propre.



Ressources:

https://www.cleanwateraction.org/2021/01/04/ways-reduce-your-impact-climate-change-2021


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